16.主要的生理特征:慢肌纤维（红肌纤维）:运动神经元（小）、放电频率（低）、收缩速度（低）、耐力（高）、毛细血管密度（高）、血红蛋白含量（高）、糖酵解酶活性（低）、线粒体酶活性（高）、肌原纤维ATP酶活性（低）。 白肌纤维与之相反。
17不同运动项目肌纤维百分比:短跑的快肌纤维占70％；长跑的慢肌纤维占70％。中长跑介于其中。
18.运动对肌纤维的影响:A肌纤维的选择性肥大（耐力项目引起慢肌纤维选择性肥大；速度－爆发力引起快肌纤维选择性肥大）
B肌纤维内酶活性增强 C肌纤维类型百分组成的变化。
19.血液的机能:血液的机能通过循环系统完成的。
A维持内环境的相对稳定作用。 B运输作用。 C调节作用。 D防御和保护作用。
20.渗透压:溶液促使水分子通过半透膜从浓度低的一侧向浓度高的一侧扩散的力量。称为渗透吸引力。大小决定于单位体积溶液中溶质分子或颗粒的数量。
21.等渗溶液;以血浆的正常渗透压为标准,与血浆正常渗透压很相似的溶液称等渗溶液。0。9%。氯化钠5%葡萄糖。
22.正常人血浆的PH 值7。35--7。45 平均7。4
23最主要的缓冲对 NaHCO3_----- H2CO3 20/1
24.红细胞(血红蛋白)的功能: A运输气体 O2、CO2 B缓冲血液酸碱度。
25.血红蛋白的含量；男子12－15克％；女子11－14克％。
26.运动性贫血:在训练期间（特别是训练初期）或比赛期间Hb红细胞数减少,出现暂时性贫血想象称运动性贫血。
原因:A红细胞破坏增多, B蛋白质补充不足 C由于缺铁而引起贫血。
防止:调整能动量或补充足够的蛋白质和铁。
27.合胞体:肌细胞虽有界限,但兴奋波极易彼此之间传播,在活动时有如单一细胞,在生理学上称之为“合胞体“
28.心肌的生理特性:A自动节律性。B传导性。C兴奋性。D收缩性。
29.心肌细胞收缩的特点:A对细胞外液Ca的浓度有明显的依耐性。B全或无的同步收缩C不发生强直收缩。
30.心率:每分钟心脏搏动的次数,正常安静时60-100次之间。
