111. 退化（regression）
即退行作用，指人潜意识地返回到早期的情绪调节水平或行为方式。

112. 否定（denial）
对自己无法接受的事实潜意识地加以拒绝，以减少心灵上地痛苦，但并非有意否认事实，欺骗自己。

113. 隔离（isolation）
将不愿接受的事物从意识境界中移开，加以隔离。

114. 转移（displacement）
将情感或行为从一个目标转移到另一个较能接受的目标上，即将自己对某人无法发泄的情绪发泄到可以接受的人或物身上。

115. 内投射（introjections）
人将外部世界的某一部分内在化，并在内心世界中保持其完整无缺。

116. 外射（projection）
也称投射，将自己所不喜欢的或不能接受的感觉或行为归咎于他人，以解脱自己，免除自我责备之苦。

117. 仿同（identification）
又称自居作用或认同作用。当个体受挫时，效仿他人的经验和行为，或把别人具有的优点加在自己身上，以使自己更好地适应环境，从而减轻内心的挫折感。

118. 补偿作用（compensation）
补偿是指个体行为受到挫折或个体某方面有明显缺陷而无法达到目标时，便加倍努力发展其他方面的优势和特长以获得其他方面的成功，以此弥补由挫折或缺陷而丧失的自尊心和自信心，具体表现为“失之东隅，收之桑榆”。

119. 反向作用（reaction formation）
是指当个体受挫时，采取一种与原意相反的态度或行为的心理防卫机制。其目的在于掩盖自己本来的欲望，避免或减轻自尊心受损。

120. 文饰作用（rationalization）
也称合理化，每种现象或事件的发生，都有许多理由可以解释。合理化是从个人心理需要出发，用有利于自己的理由为自己辩解，将面临的窘迫处境合理化，其目的就是以正当的动机去掩饰自己行为的真实动机或愿望，从而为自己解脱。

121. 升华作用（sublimation）
将被压抑的原始冲动或欲望，用符合社会要求的建设性方式表达出来。

122. 幻想（fantasy）
指个体面对困难和挫折时，因无法应付而运用想象或白日梦的方式，使自己从现实中脱离出来，以此获得内心的满足，减轻痛苦。

123. 幽默（humor）
以自嘲的方式来缓解窘迫的处境及心理压力。

124. 选择性疏忽（selective inattention）
在一些事件中，对能引起焦虑的情景不予理会。

125. 社会适应（social adaptation）
是调整个人的行为使之与各种不同的群体，如家庭、专业集体、社会集团等的信念、习俗及规范相协调。