一、 揉 法
揉法属摆动类手法,也是推拿常用手法之一。
〔定义〕 用大鱼际、掌根部分或手指罗纹面部分吸定于一定部位或 穴位上,作轻快、柔和的回旋运动,称为揉法。
揉法分掌揉和指揉两种。 用大鱼际或掌根着力的称为 掌揉法。用指面用力的称为指揉法。
〔动作要领〕
1.肩臂腕部放松,以腕关节带动前臂作小幅度的回旋活动。
2.压力要轻柔,动作要协调而有节律。
3.揉动时带动该处的皮下组织。揉动频率一般:(120~~160次 /分)
〔临床应用〕
手法特点:本法轻柔缓和,刺激量小。
功能:宽胸理气、消积导滞、活血祛瘀、消肿止痛等。 主治:适用于全身各部。常用于头面、胸胁、脘腹及 伤筋部。主治头昏脑胀、胸胁痞痛、脘腹胀满、便秘、泄 泻以及外伤肿痛等。指揉法多用于小儿疾患,如揉太阳、 揉劳宫、揉脐等。
第一节 摩擦类手法
以掌、指或肘贴附在体表作直线或环旋移动称摩揉类手法。本 类手法包括摩法、擦法、推法、搓法、抹法、运法、刮法、扫散法、 托摩法、搔法等。
也是临床 常用手法之一。推拿古称按摩。按法、摩法在当时是具有 代表性的两种手法。摩是抚摩之意,在推拿手法中主要分 为指摩法和掌摩法。
[定义]掌摩法是用掌面附着于一定部位上,以腕关节为中心,连 同前臂作节律性的环旋运动。
指摩法是用食、中、无名三指指面相并附着于一定部位上, 以腕关节为中心连同掌、指作节律性的环旋运动。
[动作要领]
1、肩肘关节及手臂放松,肘关节微屈。2、掌摩法时,腕关节微 伸作主动的环转活动,带动前臂及掌作盘旋运动。
3、指摩法时,三指并拢,腕关节悬屈作主动地环转活动,带动前 臂及三指作盘旋运动。
4、动作自然协调、轻柔,压力要均匀。每分钟频率 120次左右。 [临床应用]
手法特点:本法轻柔、缓和舒适。属于轻刺激手法。 《石室秘录》 说:“摩法不宜急,不宜缓,不宜轻,不宜重,以中和 之义施之。 ”
功能:和中理气,消积导滞,调节肠胃蠕动等。用于外伤肿痛, 还有活血散瘀作用。
主治:常用于胸腹、胁肋部。主治脘腹疼痛、食积胀满、气滞及 胸胁迸伤等病症。
