俗话说凡事讲究张弛有度,一味高强度的复习不可取,劳逸结合才是真理。由于广西省自考生大多是自主学习,因此在自学的过程中,要多反思总结,找到适合自己的学习节奏,那就能够更好的提高学习效率。那么科学的复习方法是什么呢?自考易小编为大家整理以下资料,大家一起看看吧。
  
  1.建议采用分割记忆法
  大量的实验都证明了分散复习的效果比集中复习好得多。这是由于:集中复习比较单调,刺激物千篇一律地多次作用于大脑,容易引起大脑皮层的疲劳;分散复习可以使大脑神经细胞得到休息,从而保持高效的状态。

  2.对知识点保持多样记忆
  长时间用一种方式记忆,会感觉枯燥、乏味,并且效率低,多种记忆方式并用,能激发学习的积极性,避免产生厌烦情绪和疲劳现象。

  3.考试前避免其他因素的干扰
  在记忆的时候,常常遇到前后材料相互影响、相互干扰的情况,两种学习材料越相似,相互干扰越明显。研究显示,相似程度在50%时,干扰最大。

  4.在学习知识时就应该趁热打铁
  根据艾宾浩斯的遗忘曲线,遗忘的速度不均衡,是先快后慢,先多后少。所以,复习必须及时,学习中当堂复习、温故知新是很有必要的。

  以上就是文章的全部内容,希望能够帮到你。如果你想要了解更多关于自考的事情,对自考还有其他疑问,或有提升学历的相关需求,你可以咨询盛腾教育中心的老师,以及咨询自考易(www.zk1.cn)!关注微信公众号“自考易”,及时获取新的消息。