现在许许多多的同学们开始选择自学考试来提升自己的学历,但是对于自考一些同学也提出了一些困惑,自考如何制定学习计划?今天自考易小编就和大家一起来了解一下吧。

        一.确定考试时间

        二.确定自己报的课程多少,有报四门,三门,两门,-门的,一般情况都是在报两门,所以就以两为例子来说明:

        1.两门课,n天的时间,是不是一一门课分半呢?也就是说一 门课学19天左右,这是不正确的,我 的意见是两门]课都是39天,也就是说两门课每天都要学,为什么要这样呢?因为第一,每天两门课, 时 间上允许第二,每天都学 ,有一个连续性 ,可以更好的记忆:第三, 更利于考试时的发挥。

        2.两门课天里的时间怎么分呢?这 个大概同学们都清楚了,对,我看见有同学举手,“- 门一半呗”,我说回答正确,中国人多讲平均主义,这个平均主义也不见得就不好,这时就体现出这个平均主 义的好了,一门课一半的时间,你天有四个小时学习时间,那就门课两小时,如果一不小心一 门课多几分钟,也算是“平均主义之列";

        3.课程让我们用“平均主义“给分了,内容的又用什么来分呢?这个就要用阿拉伯数字来分了,以 中国文化概论为例,-共七章(有同学笑了,才七章啊,小KS ,我也笑了, 这七章比其它十章内容还 多,那么因为这门课第一章节的内容较多,所以考虑当十四章来分,-天就 章,那么十四天就搞定 了,这时,有同学在喊" 不是七章吗“?-看就知道这同学不好好听讲,我上面不是说了吗?当作十四天来看,这实际就是两天一章,这个速度我试过,不快也不慢,看起来不轻松也不难。

        4.十四天把书看完了, 剩下的时间作什么呢?逛街,旅游,行不行?呵呵不用说,都不行,对于这 剩下的时间更宝贵了, 我的意见:继续看书;不是有一位考了99分的朋友说了吗?书看三遍就能保证过,虽然不完全正确,但也极有道理,自考就应该以书为主。这下来的25天如何计划呢?
        一天一章,请不好好听讲的那位同学记住了,现在是”天章",为什么?因为你已经看过一遍 了,第二遍当然就快了,如同吉他里弹单弦,第一 次弹完用十分钟,第二次就六分钟了。

        5.下来的计划我想不用说你自己也会了,孩子大了要自己作主,呵呵,咱们的同学们也-样,现在给你们自己作主的机会了,把握好啊!

        6.最关键的一点没说到,就是一定要留出十天左右的时间来作题 ,背题,这是最为关键的。克服疲劳方法

        在考前复习阶段,常有一些考生反映: 自己想复习,也有时间学习,只是一拿起书本就犯困,并伴有厌倦、烦躁的情绪。这是复习迎考过程中产生心理疲劳的.具体表现。心理疲劳不像生理疲劳那样可以通过补充能量和休息恢复正常,它的消除主要靠心理调节来实现。

        首先,要有明确的学习目的。动力来源于目的,只有树立正确的学习目的,才会产生强大的学习动力。许多考生的经验教训表明,学习目的明确与否,学习的动力有多大,对心理疲劳的影响极其巨大。

        其次,要培养浓厚的学习兴趣。兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中心相联系,并伴有愉快、喜悦的积极情绪体验。而心理疲劳的产生正是大脑皮层抑制的消极情绪引起的。因此,培养自己的学习兴趣,是 克服心理疲劳的关键所在。有了兴趣,学习才会有积极性、自觉性、 主动性,才能使心理处于一种良好的竞技状态。
        其次,要培养浓厚的学习兴趣。兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中心相联系,并伴有愉快、喜悦的积极情绪体验。而心理疲劳的产生正是大脑皮层抑制的消极情绪引起的。因此,培养自己的学习兴趣,是克服心理疲劳的关键所在。有了兴趣,学习才会有积极性、自觉性、主动性,才能使心理处于种良好的竞技状态。

        第三,要注意学习的多样化。书本学习本身是枯燥单调的,如果多次重复学习某门课程或章节内容,易使大脑皮层产生抑制,出现心理饱和,产生厌倦情绪。所以考生不妨将各门课程交替起来进行复习。

        另外,如果交替学习各门课程仍不能消除心理疲劳,就应该考虑暂时停止学习。因为此时学习不但没有效果,反而加重了心理疲劳。这时候,考生不妨停止复习,可听听音乐、打打羽毛球,这样对于消除心理疲劳也是非常有益的。

        以上就是文章的全部内容,希望能够帮到你。如果你想要了解更多关于自考的事情,对自考还有其他疑问,或有提升学历的相关需求,你可以咨询盛腾教育中心的老师,以及咨询自考易(www.zk1.cn)!关注微信公众号“自考易”,及时获取新的消息。