如果这种情况发生在你身上，你首先要明白你为什么要放弃。在备考前期，由于难度系数不高，加上足够的时间和精力，大部分同学每次学习都能获得一定的知识量。
这种反馈会让你更努力学习，更有动力坚持下去。但是到了后期，因为知识总量和难度系数剧增，自然进度会慢一些。
如果你的学习能力和认知结构没有提高，你越努力，收获越少。你越是在脑海中播放你的失败，你的注意力就越容易被负面信息吸引。
当你把所有的注意力都投入到负面信息和其他正面信息时，你就再也没有机会注意到它了。一旦习惯了突然不想努力，往往就会变成经常不想努力，不断的吃等死。
当你已经放弃了思想，学习就会变得痛苦。无论做什么，都比学习有趣。
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